Het gebruik van voedingssupplementen speelt een belangrijke rol in het maculadegeneratieproces.
In de Verenigde Staten begon in 1992 een langdurige en uitgebreide studie over dit onderwerp. De resultaten werden in 2001 gepubliceerd. De studie werd uitgevoerd door de Amerikaanse gezondheidsinstantie “NEI” of het National Eye Institute. In 2006 is een vervolgonderzoek opgezet en in 2013 zijn de resultaten gepubliceerd. Dit vervolgonderzoek suggereert dat voedingssupplementen een positief effect hebben op maculadegeneratie. De officiële naam van het onderzoek is AREDS (Age Related Eye Disease Study)
Wat maakt deze studie zo belangrijk?
Dit is een zeer grote studie met veel deelnemers uit verschillende ziekenhuizen in de Verenigde Staten. Hoe groter de onderzoeksgroep, hoe kleiner de kans dat de resultaten “toevallig” zijn. In AREDS 1 en AREDS 2 werden meer dan 10.000 MD-patiënten gedurende langere tijd gevolgd (bijv. in Areds 2, 5 jaar). Op deze manier kunnen onderzoekers een goed beeld krijgen van het verloop van de ziekte. De bevindingen suggereren dat het gebruik van voedingssupplementen bij maculadegeneratie zinvol is.
Supplementen moeten echter meerdere ingrediënten bevatten. Het is dus niet “zomaar een multivitamine”. Het is wetenschappelijk bewezen dat het nutteloos is om 1 of 2 ingrediënten uit een AREDS-formule te halen. De kracht zit in de synergie van de volgende formules.
500 mg Vitamine C
400 IE Vitamine E (IE = Internationale Eenheden)
80 mg Zink oxide (later verlaagd naar 25 mg)
2 mg Koper
10 mg Luteine
2 mg Zeaxanthine
Voedingssupplementen die deze ingrediënten bevatten, zijn effectief gebleken, zoals blijkt uit de AREDS 2-studie. Dit betekent overigens niet dat supplementen met minder stoffen niet werken, het is alleen niet bewezen door de AREDS 2-studie. voedingssupplementen die aan deze eisen voldoen kunt u bij ons bestellen.
Er zijn veel producten op de markt die niet alle ingrediënten van AREDS2 bevatten. Er zijn zelfs leveranciers die bijna 900 euro per jaar vragen voor producten die bijna geen ingrediënten uit de AREDS2-studie bevatten. Hoewel is aangetoond dat AREDS2 maculadegeneratie helpt vertragen.